山崎伸寿さんが書いた「自宅でできる便秘解消プログラム」が
ネットで人気になっているみたいなんだけど、
本当に効果あるのかなぁ？
今までに2000人以上の人が実践して効果があった便秘解消法っていうけど、本当かなぁ？
2ch（2ちゃんねる）では怪しいという評価もあったけど
ひどい悪評やクレームはないようだから
そんなにインチキってわけではないかも。
小学生のころから頑固な便秘で悩まされていたけど、
この方法を実践したら、あんなに硬くて出せなかった便が
どんどん出てきてパンパンだったお腹がすっきりへこんだ。
今では毎日のように便が出るので快適な生活を送れているって
喜んでいる人の声もあった。
ダメ元でやってみようかな。